집중력저하

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작성자팬더 조회 14회 작성일 2023-02-02 22:15:05 댓글 0

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집중력 없는 나.. ADHD 인가요..??

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숱하게숯가마 : 성인 ADHD를 한번 집중적으로 담아주세요
정다운 : 4:13 이거 정말 공감합니다. 어머니께 ADHD관련해서 이야기 할때마다 매번 돌아오는 대답이 "책 읽을때 집중하는거 보면 너 ADHD아냐" 였는데 ADHD 약 처방받고서 일상이 많이 나아졌거든요...
저 처럼 해야하는 것에 집중을 못하는 본인에 대한 자괴감으로 우울증도 오고 윗 사람들은 불성실한 애로 보고 악순환의 반복될 수 있습니다.
혹시 adhd라는 개념을 안 이후에 '나 ADHD아냐?' 하고 의심하고 끝난 수준이 아니라 해야 할 일이 있는데도 미뤄가며 몇 시간 가까이를 인터넷을 뒤져가며 ADHD를 찾아보신 분이 계시다면 정말 꼭 전문가와 상담해보시길 바랍니다.
Carlo Morandi : 교사로서 하고 싶은 얘기 다 해주셔서 괜시리 감사하네요 ㅠㅠㅠ 몇년간 일 하면서 몇백명의 아이들을 접하다 보니까 '아 이 아이는 전형적인 발달패턴을 보이진 않는다' 하고 딱 느껴지거든요. 유치원이나 어린이집은 아이들 연령이 어리다보니 이게 지금 장애로 될 위험이 있는건지 어쩐지 판단하기 어렵기도 하고 부모님들도 어린애들은 원래 다 그렇죠 하고 넘기는 경우가 많아요. 그러다 나중에 초등학교 가면 결국 진단 받았다고 연락오는 학부모님들도 꽤 있구요.. 교사가 전문 의료인은 아니니 당연히 오류가 있을수도 있지만 그래도 너무 흘려듣지말구 한번 검사는 해보셨으면 좋겠어요.
EUNJIN KIM : 심리학 전공 들을때 교수님이 우스갯소리로 ADHD검사하다가 아이가 책상 위로 올라가면 '음 확실하군' 하고 속으로 확신하신댔는데 진승쌤도 말씀하시는게 정말 드문일은 아닌가 하고 웃었어요ㅋㅋㅋㅋㅋ

아침에 일어나기 힘들었던 가비(ㅠ_ㅠ), 이게 성인 ADHD의 증상이었다? | 오은영의 금쪽 상담소 19 회

아침에 일어나기 힘든 것이 성인 ADHD의 증상?!
성인 ADHD 자가 진단 체크리스트
#금쪽상담소 #가비 #오은영

대한민국 '어른이'들을 위한
국민 멘토 오은영의 멘탈 케어 프로그램
[오은영의 금쪽 상담소] 매주 금요일 저녁 9시 30분 방송
Maron : 한국에서 adhd 환자들이 제일 많이 듣는 말은 ‘정신력 문제’라는 말일 거예요 정신력의 문제가 아니라 ‘전두엽의 문제’라는 걸 많은 사람들이 알았으면 좋겠습니다 adhd 동지들 화이팅
허뚜랑 : Adhd 에서 가장 중요한 키워드는 집중력 부족이 아니라 과몰입이라고 생각합니다. 한번에 딱 하나만, 그것만 몰입해야 할수있어서 다른 일상생활이나 업무들이 몰입한것 외엔 전부 무너지는...
꿈꾸는스마일 : 어렸을 때부터 산만하고 정신없다 많이 들어왔는데 모든 것이 설명이 되더군요... 시험 볼 때마다 한 단어나 문장에 꽃히면 다음으로 못넘어가 맨날 망칩니당 ㅎㅎ!!! 그러려니 하면서 그냥 포기 안하고 계속 시험만 도전 중이죠...ㅠㅠㅠ
샤인머스켓 : 저는 걍 집중력이 딸리는걸 수도 있어요 학원에서도 수능영어듣기나 여러듣기 시험을 연습하는데 그때 딸깍딸깍펜소리나 의자가 조금이라도 삐그덕 거리면 집중을 못합니다 당연히 듣기하면 모든사람들이 예민해지는건 맞지만 전 그 소리가 들리면 동공지진이나고 심장이 빨리 뛰어요 그러고선 조금씩 듣기를 놓칩니다.. 중학교 영어듣기 평가가 쉽잖아요 그래서 학원에서 매번 연습할땐 100점 맞았는데 학교만가서 들으면 그런 예민함때문에 2개씩 틀리기마련입니다..
d qoijkllmjk : 가비님 이렇게 방송에 나와서 솔직하게 자신의 단점들을 이야기하기 쉽지 않았을 텐데 솔직하게 말씀하시고 용기내신 모습 정말 대단한 것 같아요 정확히 진단해주시는 오은영 박사님도 정말 멋있으시고요 가비님 오은영 박사님 화이팅

[닥터플러스+]무기력하고 집중 못 하는...성인 ADHD(+자가진단)/ 익산병원 정신건강의학과 홍정완 과장

[닥터 MBC] 전주MBC 2019년 11월 24일
가을야구 : 초등학교 6학년 생활기록부에 주의가 산만하다고 적혀있고 고교3년은 전교에서 유명할
만큼 자리에 앉아서 공부만했는데 30대인 지금은 모든 체크리스트에 해당되는 adhd같네요 인생
Daily그려버려 : 하... 26살 학창시절 군생활 사회생활 전 남들과는 조금 다르다고 만 생각했습니다 아무리 각성해서 집중해도 그때 뿐이고 결말은 항상 흐지부지했고 길글을 읽을때 단기적으로 자주까먹고 결국지쳐 습관적으로 띠염 띠염 읽습니다 현재에 전 8시간 이상 자도 피곤한 상태고 하고자 하는 목표가 있는데도 불구하고 주위력결핍으로 인해 피하기만하고 자괴감에만 빠져있습니다
Homebody _ : 7:15 성인ADHD증상
11:50 성인ADHD진단
13:50 자가진단법
chris : 왜 정신과에서는 이렇다 저렇다 하는 증상만 보고, 실제로 신경전달물질의 수치? 는 보지 않는 건가요. 예를 들어 도파민 수치 100 이 정상인데, 50이면 약을 고려해보겠지만, 단순히 주관적인 기준으로 나는 좀 자주 까먹는 거 같은데 라고 하면 조금 증상이 애매한 거 아닌가요? 아니면 사실상 그런 도파민, 노르에프네프린 같은 수치는 아예 원래 측정자체가 불가한 것인가요 ?
준면송이 : 헐..... 딱 제 증상인데 정말 저랑 똑같은것 같애요!! 진짜 저도 adhd때문에 어릴때부터 25살인 지금까지 힘든데 정말 공감이 되네요ㅜㅠ

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#집중력저하

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